膝蓋老是冰涼可能與年齡增長(zhǎng)、不良環(huán)境、痛風(fēng)、滑膜炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因有關(guān)，可前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)查明具體引起原因后進(jìn)行改善。

1、年齡增長(zhǎng)：一般隨著年齡增長(zhǎng)，機(jī)體血液循環(huán)會(huì)有所減慢，此時(shí)膝蓋可能會(huì)因?yàn)檠毫鲃?dòng)過慢出現(xiàn)冰涼的現(xiàn)象。

2、不良環(huán)境：如果長(zhǎng)時(shí)間處于較為寒冷的環(huán)境中，比如冬天的戶外、滑雪場(chǎng)等，可能會(huì)導(dǎo)致膝蓋受到?jīng)鰵馇址?，從而出現(xiàn)膝蓋冰涼的現(xiàn)象。

3、痛風(fēng)：如果自身存在痛風(fēng)的現(xiàn)象，在痛風(fēng)發(fā)作時(shí)膝蓋受到炎癥和痛風(fēng)石的影響也可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)涼的現(xiàn)象，同時(shí)還可伴隨關(guān)節(jié)紅腫、疼痛等癥狀。

4、滑膜炎：是多種原因引起的滑膜炎癥改變，該疾病的患者可能會(huì)因?yàn)殛P(guān)節(jié)受損出現(xiàn)膝蓋發(fā)涼的情況，并伴隨關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。

5、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：是一種常見的結(jié)締組織炎癥，如果膝蓋部位發(fā)生風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，可能會(huì)導(dǎo)致膝蓋組織受到損傷，從而出現(xiàn)經(jīng)常冰涼的現(xiàn)象，同時(shí)還可出現(xiàn)關(guān)節(jié)壓痛、紅腫等癥狀。

存在該現(xiàn)象的人群在日常生活中應(yīng)注意加強(qiáng)膝蓋保暖措施，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，并保持居住環(huán)境干燥，有助于緩解膝蓋冰冷。