幾乎天天頭痛可能是睡眠不足、寒冷刺激、偏頭痛、高血壓、病毒性腦炎等原因所導(dǎo)致的，會(huì)出現(xiàn)頭痛和頭暈等癥狀，建議及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)查明原因，針對(duì)處理。

1、睡眠不足：長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，腦部會(huì)處于疲勞狀態(tài)，引起患者出現(xiàn)頭痛的癥狀，適當(dāng)?shù)男菹?，能夠達(dá)到緩解效果。

2、寒冷刺激：在外出時(shí)候沒有做好自身的保暖工作，受到寒冷刺激會(huì)引起頭痛和流鼻涕等癥狀，需要加強(qiáng)自身的保暖工作。

3、偏頭痛：可能跟精神壓力過大有密切的關(guān)系，會(huì)出現(xiàn)頭痛和嘔吐等癥狀，建議遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物來改善，具有鎮(zhèn)痛作用。

4、高血壓：可能是不良的生活習(xí)慣所導(dǎo)致，血壓長(zhǎng)時(shí)間的偏高，顱內(nèi)壓會(huì)升高，引起頭痛和四肢無力等癥狀，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降壓的藥物來緩解，比如馬來酸依那普利片、復(fù)方利血平片、牛黃降壓片等，能夠使血壓保持在正常狀態(tài)。

5、病毒性腦炎：可能是受到病毒感染的因素所導(dǎo)致，病毒在腦部大量的復(fù)制，會(huì)引起發(fā)熱、頭痛等癥狀，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用利巴韋林分散片、阿昔洛韋片、鹽酸伐昔洛韋片等藥物來改善，能夠起到抗病毒作用。

在日常生活中需要注意多休息，加強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng)，可以多吃雞蛋和瘦肉等食物，也可以多吃蘋果和西紅柿等水果和蔬菜，能夠補(bǔ)充能量。