雪梨是生活中常見(jiàn)的水果，和冰糖、銀耳、白蘿卜、百合、川貝母等一起煮可以起到清肺潤(rùn)喉的作用。如果食用后產(chǎn)生不適，癥狀嚴(yán)重時(shí)建議就醫(yī)檢查，明確原因。

1、冰糖：冰糖入脾、肺經(jīng)，與味甘性寒的雪梨一起燉具有較好的清熱、止咳、潤(rùn)肺、生津等功效，

2、銀耳：雪梨是生活中常見(jiàn)的水果，其水分含量充足，本身具有生津止渴的功效，而銀耳中含有豐富的維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)等物質(zhì)，兩者一起燉煮可以起到明顯的潤(rùn)喉、潤(rùn)肺、潤(rùn)腸等作用。

3、白蘿卜：白蘿卜含有豐富的芥子油、維生素C等成分，其性涼、味甘，具有較強(qiáng)的消炎、化痰、理氣、止咳的功效，與雪梨一起燉煮能夠提高其清肺、止咳、潤(rùn)喉等作用。

4、百合：百合是生活中常見(jiàn)的滋補(bǔ)佳品，中醫(yī)認(rèn)為其具有一定的潤(rùn)燥、安神、清心功效，與水分含量較高的雪梨一起燉服，可以促進(jìn)機(jī)體代謝能力，發(fā)揮較好的清肺熱、潤(rùn)肺燥的作用，可以緩解喉嚨疼痛癥狀。

5、川貝母：是一種中藥材，其性微寒，入心、肺經(jīng)，具有較好的清熱潤(rùn)肺、化痰止咳的功效，與雪梨一起煮后味道容易被人體接受，因此其功效能夠得到充分發(fā)揮。

有咳嗽、喉嚨疼痛等現(xiàn)象的患者在日常生活中應(yīng)該注意保持清淡飲食，避免吃辣椒、生蔥等辛辣食物，可以促進(jìn)病情恢復(fù)。