咳嗽能吃花生米嗎
咳嗽期間通常是能夠吃花生米的,但要控制量,不建議過(guò)多。如果咳嗽的癥狀比較嚴(yán)重,還要及時(shí)就醫(yī)治療。
咳嗽是呼吸道常見癥狀,指的是呼吸道黏膜受到異物刺激時(shí),機(jī)體所做出的反射性防御動(dòng)作,目的是清除口腔內(nèi)的異物以及分泌物。而花生米是日常生活中比較常見的高營(yíng)養(yǎng)食物,其中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),日常生活中適量吃能夠補(bǔ)充機(jī)體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),通常不會(huì)加重咳嗽癥狀。但是,吃花生米的時(shí)候,要盡量選擇水煮花生米,避免油炸花生米。
日常生活中患者還要多注意休息、多喝水,有助于緩解咳嗽癥狀。同時(shí)還要改善周圍環(huán)境,盡量保持環(huán)境清晰、空氣流通。
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