四肢肌無力有可能是過度勞累、頸椎病、低血糖、上呼吸道感染、貧血等原因所導致的，需要及時到正規(guī)醫(yī)院就診，配合醫(yī)生做治療。

1、過度勞累：長時間從事重體力勞動有可能會增加肌肉的負擔，出現(xiàn)四肢肌無力或者是渾身酸痛。一般可以通過適當休息的方法來進行改善。

2、頸椎?。侯i椎病容易造成局部肌肉痙攣和緊張，使肌肉無法進行舒張活動，也會導致肌肉收縮能力減弱，伴有四肢無力的癥狀?？梢酝ㄟ^牽引的方法來進行改善，使自身的癥狀有所減輕。

3、低血糖：持續(xù)性的血糖偏低有可能會影響到大腦的能量供應(yīng)，造成大腦神經(jīng)異常放電，也會出現(xiàn)肌肉頻繁收縮，伴有四肢肌肉無力。需要通過飲食的方法調(diào)整，可以適當?shù)某砸恍┨枪?、巧克力等?/p>

4、上呼吸道感染：可能是受到細菌或者是病毒感染所引起，會導致病原體在體內(nèi)大量的繁殖引起頭痛或者是四肢乏力的癥狀。需要聽從醫(yī)師指導使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、利巴韋林片等藥物治療，能夠達到消炎和抑制病毒復制的作用。

5、貧血：可能是體內(nèi)的鐵元素攝入不足所引起的，會影響到身體的正常供血，也會出現(xiàn)臉色蒼白和四肢乏力、肌肉無力等。需要在醫(yī)生指導下使用復方硫酸亞鐵葉酸片、琥珀酸亞鐵片、葉酸片等藥物，具有補鐵的作用。

患者在日常生活中要注意好飲食調(diào)理，需要做到營養(yǎng)均衡和合理膳食，比如蔬菜、水果、肉類、豆制品、奶制品等。