富鐵軟糖可以長期吃嗎
富鐵軟糖通常不可以長期吃，如果長期吃引起不適癥狀，還需及時(shí)就醫(yī)診斷。
富鐵軟糖主要是將凝膠劑和水混合加熱，使其充分溶解，然后添入甜味劑制作而成，平時(shí)適量吃，可以補(bǔ)充機(jī)體所需的鐵元素、糖分以及微量元素。但臨床上不建議長期吃，因?yàn)槠渲泻械奶欠直容^高，長期吃容易引起血糖升高，并增加糖尿病的發(fā)病率，或者誘發(fā)齲齒。其次，長期吃還有可能會(huì)導(dǎo)致多余的鐵元素?zé)o法代謝到血液中，進(jìn)而引起代謝障礙。
健康人群的飲食需要多樣化，比如可以多吃瘦肉、雞蛋、牛奶等。其任何食物根據(jù)個(gè)人情況適量吃即可，并且還要定期前往醫(yī)院做體檢，隨時(shí)了解身體的健康狀態(tài)。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血壓、冠心病、高脂血癥、痛風(fēng)、代謝綜合征、肥胖和營養(yǎng)不良(如腫瘤、自身免疫... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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