鯉魚打挺對腰椎的危害有哪些
鯉魚打挺對腰椎的危害有引起局部疼痛、酸脹、穩(wěn)定性下降、活動受限、腰椎彎曲等。若已經(jīng)產(chǎn)生不良影響，應及時前往醫(yī)院就診。
1、局部疼痛：在做鯉魚打挺動作時，由于需要強行牽引腰椎，容易引起疼痛。
2、酸脹：若頻繁做鯉魚打挺動作，也有可能會因為腰椎疲勞，而引起酸痛。
3、穩(wěn)定性下降：由于在做此動作時，后背長期處于懸空狀態(tài)，容易造成椎體受力不勻，使其失去固定作用，從而造成穩(wěn)定性下降。
4、活動受限：若腰椎部位疼痛、酸脹情況較為嚴重，也容易伴隨有活動受限。
5、腰椎彎曲：長時間做鯉魚打挺動作，也可使整個脊柱處于彎曲狀態(tài)。
適當?shù)腻憻拰ι眢w有好處，但若過于頻繁或者是動作不當，則有可能會對身體產(chǎn)生影響，應當多注意。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 主要從事運動醫(yī)學、骨科材料、四肢骨與關節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復等方面臨床科研工作。 [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
- 西寧東方泌尿?qū)？漆t(yī)院
- 忻州不孕不育醫(yī)院
- 周口男科醫(yī)院
- 昆明康瑞醫(yī)院
- 濱州婦科醫(yī)院
- 合肥白斑醫(yī)院
- 蘇州東吳中西醫(yī)結合醫(yī)院
- 雅安婦科醫(yī)院
- 鄭州華夏中醫(yī)白癜風醫(yī)院
- 惠城友禾醫(yī)院
- 蕪湖東方國康綜合門診部
- 三門峽男科醫(yī)院
- 哈爾濱婦科醫(yī)院
- 洛陽早泄醫(yī)院
- 上海精神科醫(yī)院
- 上海江城皮膚病醫(yī)院
- 保定不孕不育醫(yī)院
- 雞西割包皮醫(yī)院
- 商洛皮膚病醫(yī)院
- 泰州癲癇病醫(yī)院
- 西安中際中西醫(yī)結合腦病醫(yī)院
- 濟南歷城中膚醫(yī)院
- 雅安割包皮醫(yī)院
- 貴陽麥迪格眼科醫(yī)院
- 日照甲狀腺醫(yī)院
- 黑河精神病醫(yī)院
- 邢臺肝病醫(yī)院
- 珠海前列腺醫(yī)院
- 晉中早泄醫(yī)院
- 深圳白斑病醫(yī)院
專家答疑
新聞快報：蘇州的睡眠障礙醫(yī)院是哪家好
2025-09-27新訊：蘇州看強迫癥去哪家醫(yī)院好點“新
2025-09-27新視角公布：蘇州睡眠障礙醫(yī)院哪個正規(guī)
2025-09-27新視角：蘇州治療睡眠障礙好的醫(yī)院有哪
2025-09-27新聞早知道：蘇州哪家醫(yī)院治療神經(jīng)衰弱
2025-09-27新聞速遞：蘇州市看酒精依賴的醫(yī)院哪里
2025-09-27新消息：福州看神經(jīng)衰弱的醫(yī)院哪個正規(guī)
2025-09-27新聞報導：蘇州市看精神科的醫(yī)院哪個看
2025-09-27
