沒(méi)有汗蒸能降低血糖的說(shuō)法，汗蒸對(duì)降血糖沒(méi)有明顯的作用，如果需要降血糖，應(yīng)到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，根據(jù)具體的血糖水平在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。

血糖高是指血液中葡萄糖含量高，可能和遺傳因素以及胰島素分泌不足等原因有關(guān)。汗蒸屬于一種養(yǎng)生方式，可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，能夠緩解身體疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，但是對(duì)于降血糖沒(méi)有明顯的作用。而且在汗蒸的過(guò)程中會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分大量流失，可能還會(huì)引起血糖濃度升高，不僅不會(huì)降低血糖，反而可能會(huì)導(dǎo)致血糖上升。

血糖高的人不建議長(zhǎng)時(shí)間汗蒸，避免引起水分丟失，平時(shí)要多攝入溫開(kāi)水，并適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有利于血糖水平的穩(wěn)定。