對稱關節(jié)疼考慮關節(jié)炎的可能性大，但是也不能排除是其他原因，比如過度勞累、著涼、外傷、骨質(zhì)疏松等，應及時就診。

一、是關節(jié)炎：比較常見的一些關節(jié)炎類型是風濕性關節(jié)炎和類風濕關節(jié)炎，這些疾病都是會出現(xiàn)對稱關節(jié)疼，另外一些風濕免疫疾病，比如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征，如果累及到關節(jié)也會引起關節(jié)炎癥，出現(xiàn)對稱關節(jié)疼。

二、不是關節(jié)炎：

1、過度勞累：如果突然做了大量的重體力勞動，或者是做了大量的體育運動，也可能會引起對稱關節(jié)疼，但是通常沒有其他的不適，而且通過休息以后癥狀能夠得到緩解。

2、著涼：如果對稱關節(jié)出現(xiàn)了著涼也可能會出現(xiàn)頭痛，通常也沒有其他的異常，而且癥狀能夠自行緩解。

3、外傷：如果對稱關節(jié)出現(xiàn)了外傷，也會表現(xiàn)為疼痛，通常還會有腫脹等癥狀。

4、骨質(zhì)疏松：這種疾病常見于年齡較大的人群，當癥狀比較嚴重時，也會出現(xiàn)全身多個部位的骨頭，有的可能會表現(xiàn)為對稱關節(jié)疼痛。

不能根據(jù)對稱關節(jié)痛就判斷是關節(jié)炎，應及時就診，可以去醫(yī)院進行影像學檢查，實驗室檢查等。明確具體的原因以后針對性的進行治療，在患病期間要注意休息，注意關節(jié)保暖。