腳跟腱疼通常是因為不良生活方式、跖筋膜炎、跟骨骨膜炎、跟骨骨刺、痛風等原因引起的，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，一般需要前往醫(yī)院配合醫(yī)生檢查，根據(jù)引起原因進行針對性治療。

1、不良生活方式：經(jīng)常從事重體力勞動，尤其是穿的鞋子過大、過小，容易對腳跟部位造成擠壓，或者形成不良走路姿勢，出現(xiàn)腳跟腱疼的現(xiàn)象。這種情況需要多注意休息，根據(jù)個人腳的大小穿合適的鞋子。

2、跖筋膜炎：經(jīng)常做劇烈運動，導致足底筋膜反復(fù)受到摩擦刺激，可能會形成無菌性炎癥反應(yīng)，由于炎癥刺激，可造成腳踝部位出現(xiàn)疼痛，伴有活動受限。建議遵醫(yī)囑選用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、吡羅昔康貼片等藥物，有利于促進炎癥消失。

3、跟骨骨膜炎：病原體感染易誘發(fā)跟骨骨膜炎，常見癥狀為局部骨組織腫脹、疼痛，伴有發(fā)熱、寒戰(zhàn)等全身癥狀。需要患者充分休息，并采取熱敷、彈力帶裹腿等方法，減輕疼痛癥狀，同時還可以遵醫(yī)囑選用阿莫西林膠囊、塞來昔布膠囊等藥物，進行消炎、止痛治療。

4、跟骨骨刺：跟骨發(fā)生退行性改變時，會誘發(fā)跟骨骨刺，當充血以及炎癥刺激病變部位的神經(jīng)時，可出現(xiàn)腳跟腱疼。通常需要采取針灸、推拿的方法，加速局部血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀，必要時通過手術(shù)的方式將骨刺切除。

5、痛風：通常是因為體內(nèi)嘌呤含量偏高誘發(fā)，典型癥狀為突然出現(xiàn)一個或多個關(guān)節(jié)重度疼痛，若累及在腳跟部位，會表現(xiàn)為腳跟腱疼，伴有紅腫。需根據(jù)病情遵醫(yī)囑選用苯溴馬隆片、非布司他片等藥物來緩解臨床不適。

一般需要給予觀察，了解是否存在上述疾病相關(guān)的臨床癥狀，并告知醫(yī)生，有助于疾病的診斷。