糖尿病可以吃酸梨嗎
可以適量吃酸梨。
建議用量：50g/天
糖尿病患者要嚴(yán)格控制糖類食物的攝取量，而酸梨含糖量較低，適量食用并不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生太大影響，而且酸梨中含有人體所需的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，有利于補(bǔ)充身體所需，防止機(jī)體缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)后出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。
酸梨洗凈后吃，兩餐之間吃比較好。但不宜和柿子、螃蟹等同食，防止過多吃涼性食物，引起胃腸功能紊亂。由于梨屬于寒性食物，因此脾胃虛寒者、腹瀉者要慎食，以免不利于身體恢復(fù)。
糖尿病患者除了要嚴(yán)格控制飲食外，平時(shí)還應(yīng)結(jié)合身體情況適當(dāng)活動(dòng)，比如散步、慢跑等，有利于提高身體機(jī)能，還要配合醫(yī)生積極治療。
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（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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