板栗刺扎進肉里一般可以通過消毒、鑷子捏出、清創(chuàng)、服用藥物、手術治療等方式進行去除，但應前往醫(yī)院，在醫(yī)生指導下進行操作。

1、消毒：如果板栗刺扎進肉里的位置比較淺，可以在醫(yī)生指導下使用碘伏對該部位進行消毒。

2、鑷子取出：然后由專業(yè)醫(yī)生操作用手捏緊手部，使皮膚處于緊繃狀態(tài)，再使用無菌鑷子將其緩慢取出，以免傷到該部位的周圍組織，否則可能會引起疼痛加劇、腫脹等現(xiàn)象。

3、清創(chuàng)：將板栗刺取出以后，再次使用碘伏對創(chuàng)傷部位皮膚進行消毒，有助于減少感染的發(fā)生。

4、服用藥物：若板栗刺扎進肉里出現(xiàn)細菌感染的情況，伴有皮膚紅腫、疼痛感、發(fā)熱等癥狀時，可遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物治療。

5、手術治療：板栗刺扎進肉里的位置比較深且面積比較大，，還需要配合醫(yī)生采取手術的方式將其取出，然后對傷口部位進行縫合。

板栗刺取出以后注意創(chuàng)傷部位的清潔，避免該部位接觸涼水，不要吃辣椒、生姜等刺激性食物，以免影響恢復。