健身的人性功能不行的說法是不科學(xué)的，性功能不行可能與過度疲勞、精神壓力過大、腎小球腎炎、前列腺炎、尿道炎等因素有關(guān)，通常建議前往醫(yī)院查明原因，對(duì)癥治療。

1、過度疲勞：健身的人容易出現(xiàn)鍛煉過度的現(xiàn)象，容易造成身體過度疲勞，可能會(huì)影響性生活，進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)性功能下降的現(xiàn)象。

2、精神壓力過大：如果性生活時(shí)給自己制造過大的壓力，也會(huì)影響性功能，造成勃起功能障礙、射精過快等。

3、腎小球腎炎：指腎小球出現(xiàn)炎癥病變的一種疾病，此類腎臟疾病如果長期得不到較好的治療，可能會(huì)影響正常腎功能，導(dǎo)致性激素代謝紊亂，使患者出現(xiàn)性欲減退、持續(xù)時(shí)間短等癥狀。

4、前列腺炎：是發(fā)生在前列腺部位的慢性炎癥疾病，是比較常見的男性泌尿系統(tǒng)疾病，患病后炎癥介質(zhì)刺激可能會(huì)導(dǎo)致局部神經(jīng)比較敏感，進(jìn)而出現(xiàn)勃起功能障礙、性欲低下等現(xiàn)象。

5、尿道炎：多由病菌感染引起，病原體存留該部位可能會(huì)造成尿道黏膜水腫、充血，產(chǎn)生不適癥狀后會(huì)影響正常性功能，患者會(huì)出現(xiàn)性生活快感下降、不射精等癥狀。

健身人群出現(xiàn)該現(xiàn)象后注意避免過度鍛煉，還應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充高蛋白食物，如牛肉、雞蛋、牛奶等，健康飲食。