直腸腺癌是直腸癌的一種病理類型，手術(shù)后便秘通常與胃腸道功能紊亂、缺乏運(yùn)動(dòng)、不合理的飲食等有關(guān)，術(shù)后便秘的解決方法一般有飲食調(diào)理、腹部按摩、中醫(yī)針灸、口服用藥、直腸內(nèi)用藥等。

1、飲食調(diào)理：多喝水，每日喝水量不能低于1500毫升，能增加糞便中含水量，使得糞便變得松軟。適當(dāng)吃含纖維素的食物，如白蘿卜、蘋果等，能改變糞便性狀，使得糞便排出更容易。

2、腹部按摩：聽(tīng)從醫(yī)生建議對(duì)腹部按摩，左右手相疊，以肚臍為中心，順時(shí)針?lè)较虬茨?~10分鐘，能增加胃腸道動(dòng)力，改善局部血液循環(huán)，維持排便通暢。

3、中醫(yī)針灸：在中醫(yī)指導(dǎo)下辨證取穴針灸，一般針灸足三里穴、天樞穴等，能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，增加排便次數(shù)，減輕焦慮和抑郁狀態(tài)。

4、口服用藥：嚴(yán)格遵循醫(yī)囑口服用藥，如小麥纖維素顆粒、聚卡波非鈣片等，能增加糞便中水分，加大糞便體積，使得糞便變得松軟且易排出。

5、直腸內(nèi)用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，如開塞露、甘油灌腸劑等。在直腸內(nèi)使用，能潤(rùn)滑腸壁，軟化糞便，利于糞便排出。

直腸腺癌手術(shù)后便秘應(yīng)積極就醫(yī)，不能擅自用藥，以免影響身體恢復(fù)。日常應(yīng)調(diào)整好情緒，通過(guò)深呼吸、打坐冥想等緩解壓力，減輕便秘。