腰椎間盤(pán)突出指的是腰椎間盤(pán)突出癥，腰椎間盤(pán)突出癥潛伏期通常是在3周之內(nèi)，如果伴有腰部疼痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢麻木等癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)治療。

腰椎間盤(pán)突出癥可能是長(zhǎng)期彎腰、伏案工作、重體力勞動(dòng)等原因所致，上述因素容易造成腰椎間盤(pán)發(fā)生破裂，導(dǎo)致髓核、纖維環(huán)等組織向后突出。該疾病發(fā)生后可能會(huì)有一定的潛伏期，由于每個(gè)人的病情不同、個(gè)人體質(zhì)不同，病情的潛伏期也會(huì)存在一定差別，通常在3周之內(nèi)患者可能不會(huì)出現(xiàn)明顯不適感，在病情發(fā)作可伴有腰部疼痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢放射性疼痛、麻木等現(xiàn)象。

平時(shí)在工作中注意勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐、久站和彎腰，日常注意做好腰部的保暖工作，防止受涼。