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妊娠早期可以喝西梅汁嗎

2023-11-28 14:00:21      

可以適量喝西梅汁。

建議用量:200ml/天

妊娠早期因激素水平發(fā)生改變,易出現(xiàn)食欲下降現(xiàn)象,可補(bǔ)充提高食欲的飲品來改善。西梅汁含有的果酸,可以刺激胃酸分泌,提高食欲。其次,西梅汁中含有豐富的維生素A和維生素C,可以達(dá)到抗氧化的功效,并促進(jìn)人體新陳代謝。

西梅汁可以直接喝,建議兩餐之間喝比較好。但不建議與綠茶、紅茶同飲,以免綠茶、紅茶中的鞣酸成分影響西梅汁中鐵元素的吸收,進(jìn)而降低營養(yǎng)價(jià)值。此外,西梅汁性質(zhì)寒涼,其果糖成分比較高,胃潰瘍患者、糖尿病病人不宜飲用,以免加重原有癥狀。

妊娠早期胚胎發(fā)育不是很穩(wěn)定,通常建議多休息,放松心態(tài),并定期去醫(yī)院做檢查。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
陳露露
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
產(chǎn)科常見病多發(fā)病及危急重癥的診治及教學(xué),重點(diǎn)發(fā)展方向是圍產(chǎn)期保健及產(chǎn)后康復(fù)。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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