剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦可以吃火龍果嗎
可以適量吃火龍果。
建議用量：100-200g(約1個)/天
剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦也需要適當補充身體所需營養(yǎng)，而火龍果的營養(yǎng)價值較高，其中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、鐵元素、磷元素、鈣元素、鉀元素等，既能防止產(chǎn)婦身體營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，所含有的膳食纖維，也能促進腸胃蠕動，防止產(chǎn)婦出現(xiàn)便秘以及緩解便秘。
火龍果可以剝皮直接吃，兩餐之間吃比較好。但不建議和綠豆、苦瓜等寒性食物同食，以免導致脾胃虛寒，引起腹瀉、腹脹等。由于火龍果中含有大量的粗纖維，因此腹瀉人群要慎食，防止加重腹瀉?；瘕埞麑儆跊鲂运虼似⑽柑摵?、經(jīng)期女性者要慎食，防止脾胃不適或者是經(jīng)血凝結(jié)。
剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦需要注意個人衛(wèi)生，勤更換衛(wèi)生巾，并定期做產(chǎn)后復查，了解身體情況。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 產(chǎn)科常見病多發(fā)病及危急重癥的診治及教學，重點發(fā)展方向是圍產(chǎn)期保健及產(chǎn)后康復。 [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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