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神經(jīng)衰弱要吃什么

2023-11-27 22:47:58      

神經(jīng)衰弱一般可以通過飲食、藥物改善,有利病情的恢復,可以根據(jù)個人的嚴重程度來選擇,減少對身體的影響,神經(jīng)衰弱是長期緊張和壓力下,產(chǎn)生以腦和軀體功能衰弱為主的一種心理疾病,會產(chǎn)生精神疲勞。

1、飲食:神經(jīng)衰弱一般可以適當吃堅果和水果,比如蘋果、香蕉、開心果、腰果等,不但可以補充所需要的營養(yǎng)物質,同時也可以釋放心情,緩解精神煩躁的狀況。

2、藥物:如果病情比較嚴重長時間沒有改善,可以遵醫(yī)囑使用谷維素片、甲鈷胺片、安神補腦液等藥物治療,具有安神和營養(yǎng)神經(jīng)的效果,促進病情的恢復,在用藥以后可以發(fā)揮藥物作用,縮短恢復的時間,減少并發(fā)癥。

神經(jīng)衰弱患者在通過調(diào)理以后會逐漸的恢復,要定期做檢查,了解身體當中的恢復情況,要營造良好的睡眠環(huán)境。

本文指導醫(yī)生:
閆振文
擅長疾病:
頭痛,抑郁,焦慮,腦血管疾病,周圍神經(jīng)疾病 [詳細]

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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