140厘米小孩體重90斤重嗎
140厘米的小孩體重90斤通常是比較重的，生活中應(yīng)該多加注意，如果體重持續(xù)增加，應(yīng)該及時(shí)尋求醫(yī)生幫助，根據(jù)自身情況進(jìn)行處理。
根據(jù)2023年兒童身高發(fā)育對(duì)照表顯示，身高140厘米的女孩標(biāo)準(zhǔn)體重是80斤，男孩的標(biāo)準(zhǔn)體重是82斤，而90斤不管是男孩還是女孩，均已經(jīng)超出正常標(biāo)準(zhǔn)，算是比較重的。家長(zhǎng)應(yīng)該引起重視，在日常生活中應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制蛋類、蛋糕、豆?jié){、肥肉等食物的攝入，多吃蘋(píng)果、香蕉、芹菜等膳食纖維含量高的食物，可幫助小孩控制體重，避免早熟現(xiàn)象發(fā)生。
在日常生活中除調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)外，也可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)機(jī)體的代謝，幫助減輕小孩體重。
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（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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