例假即月經(jīng)，如果月經(jīng)量正常，通?？梢杂棉较阏龤馑菽_；如果月經(jīng)量比較大，且周期比較長(zhǎng)，一般不可以使用。

月經(jīng)是生殖功能成熟的重要標(biāo)志，是指卵巢周期性變化導(dǎo)致子宮內(nèi)膜發(fā)生脫落及出血，并且有周期性及自限性，平均28天來(lái)一次月經(jīng)，通常會(huì)維持7天左右。而藿香正氣水屬于中成藥，具有理氣和中、解表化濕等功效。如果月經(jīng)期間在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用藿香正氣水泡腳，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解腳部疲勞，同時(shí)能促使代謝物排出，但前提適合于月經(jīng)量正常的人群。

如果月經(jīng)期間月經(jīng)量比較大，且周期比較長(zhǎng)，則不可以使用藿香正氣水泡腳。因?yàn)槭褂棉较阏龤馑菽_后，會(huì)因?yàn)樗幬锍煞譂B透到皮膚內(nèi)部，引起血液循環(huán)加快，導(dǎo)致月經(jīng)量增多、周期延長(zhǎng)等。

女性在月經(jīng)期間要注意清淡飲食，減少吃辛辣、生冷等食物，例如冰激凌、辣椒、花椒等。如果痛經(jīng)比較嚴(yán)重，還需要及時(shí)到醫(yī)院就診處理。