34歲血壓收縮壓140mmHg和舒張壓90mmHg正常嗎
34歲血壓收縮壓140mmHg和舒張壓90mmHg高于正常血壓范圍，是否正常，取決于引起血壓偏高的原因。如果是因為情緒激動、緊張等因素引起一般是正常的，但如果伴有不適癥狀就是不正常的。
1、正常：正常成人在安靜狀態(tài)下的血壓范圍通常較為穩(wěn)定，收縮壓正常范圍在90~139mmHg，舒張壓正常范圍在60~89mmHg。如果是在情緒激動、過度緊張、激烈運動等狀態(tài)下測量血壓，可能使血壓出現一過性升高。如果沒有伴隨其他不適，通常屬于正?，F象。建議多休息，保持情緒穩(wěn)定，血壓會逐漸恢復正常。
2、不正常：如果血壓長期高于正常范圍，并伴有頭暈、頭痛、身體乏力、心悸等不適癥狀，屬于不正?，F象。需要在醫(yī)生指導下服用硝苯地平緩釋片、非洛地平緩釋片、苯磺酸氨氯地平片等降壓藥治療，改善癥狀。
血壓異常時需要到醫(yī)院就診，通過系統(tǒng)檢查明確診斷，遵醫(yī)囑治療。平時要養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，保持心情愉悅，可以通過適當運動控制體重，穩(wěn)定血壓。
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