可以適量吃黃豆。

建議用量：50-100g/天

蕁麻疹的患者也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。黃豆是一種富含多種維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，患者食用之后可以滿足機(jī)體對(duì)多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求，補(bǔ)充機(jī)體所需要的能量。其次，當(dāng)中還含有大量的膳食纖維，能夠促進(jìn)消化液分泌，幫助胃腸道當(dāng)中的食物消化和吸收。

黃豆可以打豆?jié){或者熬粥，早晚食用。不能和豬血同吃，豬血當(dāng)中的蛋白質(zhì)比較豐富，可能會(huì)和黃豆當(dāng)中的植物蛋白相結(jié)合，容易降低營(yíng)養(yǎng)；也不能和蜂蜜一起吃，黃豆中含有的蛋白質(zhì)和有機(jī)酸，會(huì)與蜂蜜當(dāng)中的多種酶相結(jié)合，引起腹痛。此外，痛風(fēng)患者、腎結(jié)石患者不能吃，因?yàn)楫?dāng)中的嘌呤含量比較高，會(huì)影響到病情的恢復(fù)。

蕁麻疹患者要做好皮膚部位的防護(hù)措施，不要用手抓撓，防止皮膚破損，影響到病情的恢復(fù)。飲食上可以吃蘋果、香蕉、胡蘿卜等，避免花椒、辣椒、洋蔥等刺激性食物。