糖尿病可以吃秋葵菜嗎
可以適量吃秋葵菜。
建議用量：300g/天
糖尿病患者需要控制含糖量過高的食物。而秋葵菜中的糖含量不是很高，可作為患者正常的飲食攝入，通常不會(huì)影響血糖的變化。而且秋葵菜中含有豐富的植物粘液多糖類物質(zhì)，具有抗氧化作用，可以提高人體免疫力，對(duì)糖尿病引起的大動(dòng)脈硬化以及周圍血管神經(jīng)病變具有調(diào)節(jié)作用。
秋葵菜可以炒著吃，也可以涼拌吃，三餐均可食用。但不宜與柚子、獼猴桃同食，秋葵屬于寒涼的食物，而柚子和獼猴桃也是寒性食物，一起吃會(huì)對(duì)胃部造成刺激。注意對(duì)秋葵菜過敏者慎食，以免誘發(fā)過敏反應(yīng)。
糖尿病患者盡量避免吃冰淇淋、冰糖葫蘆、蛋糕等食物，不利于病情控制，盡量多吃芹菜、番茄等，保證營(yíng)養(yǎng)的充足，同時(shí)要積極前往醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑選擇降糖藥物治療。
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（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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