寶寶吃炒大米煮粥有養(yǎng)胃、益氣、止瀉、補(bǔ)充營養(yǎng)、潤腸通便等功效。

1、養(yǎng)胃：大米經(jīng)過炒制后再煮成粥，可以起到養(yǎng)胃的作用，因?yàn)榇竺字瞥芍嗪蟊容^容易消化吸收，可以減少胃蠕動(dòng)負(fù)擔(dān)。

2、益氣：中醫(yī)認(rèn)為大米味甘、性平，具有補(bǔ)中益氣的功效，能夠緩解體內(nèi)氣血生化不足所引起的不適。

3、止瀉：大米性平和，可以改善胃腸道蠕動(dòng)，緩解胃腸蠕動(dòng)過快所引起的腹瀉癥狀。

4、補(bǔ)充營養(yǎng)：大米中含有豐富的谷維素、蛋白質(zhì)、碳水化合物、氨基酸等營養(yǎng)成分，可以補(bǔ)充體內(nèi)所需營養(yǎng)物質(zhì)。

5、潤腸通便：適當(dāng)吃炒大米煮的粥還會(huì)增加體內(nèi)水分?jǐn)z入，使糞便變得濕潤，幫助腸道內(nèi)糞便排泄。

寶寶在吃炒大米煮的粥時(shí)，還需適當(dāng)添加瘦肉、蔬菜等食物，保證營養(yǎng)均衡攝入。如果寶寶身體出現(xiàn)了不適癥狀，家長還要引起重視，必要時(shí)可以就醫(yī)治療。