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高度近視眼睛容易疲勞怎么辦

2023-10-30 12:57:08      

高度近視眼睛容易疲勞,主要是因?yàn)榻暥葦?shù)過高導(dǎo)致眼睛的血液循環(huán)不太通暢引起,一般可以采取調(diào)整用眼習(xí)慣、飲食調(diào)理、適當(dāng)休息、按摩、藥物治療等方法來改善。

1、調(diào)整用眼習(xí)慣:首先需要注意避免長時(shí)間熬夜,不要經(jīng)??措娮赢a(chǎn)品,對緩解疲勞癥狀有幫助。

2、飲食調(diào)理:通常在飲食方面可以多吃胡蘿卜、動物肝臟、菜花等,富含維生素A、維生素B的食物,對視力有好處。

3、適當(dāng)休息:通常需要多閉眼休息,也可以多遠(yuǎn)眺綠色植物,來緩解臨床不適。

4、按摩:比如可以用熱毛巾對局部熱敷,然后采取手法按摩,或者通過做眼保健操的方式,加速局部血液循環(huán),改善易疲勞癥狀。

5、藥物治療:對于癥狀比較明顯者,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液等眼藥水來緩解臨床不適。

高度近視對眼睛的損傷比較大,一般建議患者定期前往醫(yī)院復(fù)查,一旦出現(xiàn)異常情況,可以做到早診斷、早治療。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
王衛(wèi)

王衛(wèi)

中日友好醫(yī)院 眼科  副主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
白內(nèi)障及復(fù)雜白內(nèi)障手術(shù)。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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