脂血指數(shù)是用于評(píng)估脂質(zhì)代謝狀態(tài)的指標(biāo)，正常值應(yīng)小于1.5。脂血指數(shù)為0時(shí)，通常屬于正?，F(xiàn)象。

人體血液中有三種脂質(zhì)物質(zhì)，包括總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯。脂血指數(shù)是這三種脂質(zhì)物質(zhì)的比例，反映人體的健康程度，一般脂血指數(shù)越低，代表著人體脂質(zhì)代謝越健康。此時(shí)脂血指數(shù)為0，代表人體血液中的三種脂血物質(zhì)處于平衡狀態(tài)，可以有效預(yù)防心血管疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。脂血指數(shù)超過(guò)1.5時(shí)，代表體質(zhì)脂質(zhì)代謝異常，增加心血管疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)。

脂血指數(shù)偏高時(shí)，需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。平時(shí)要控制總熱量攝入，戒煙戒酒，在身體允許的情況下適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重。