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糖尿病可以吃肉松面包嗎

2023-10-24 10:46:37      

糖尿病患者如果選擇的是全麥面包,通??梢猿?,反之就不建議吃。

如果是全麥肉松面包,面包中未加入白糖,一般是可以吃的,因為全麥面包中的碳水化合物含量較低,且有豐富的膳食纖維,糖尿病攝入后能夠減慢糖分的吸收,有利于穩(wěn)定血糖。

如果面包是由精面粉烹飪而成,其中還添加了大量的黃油、果醬、肉松、白糖等成分,就不建議吃,因為面包中的碳水化合物在消化過程中會轉化為葡萄糖并進入血液中,導致血糖升高。

糖尿病患者平時要避免攝入含糖的食物,避免導致血糖控制不佳,如果在食用面包后出現(xiàn)血糖升高的情況,需要立即前往醫(yī)院就診。

本文指導醫(yī)生:
張人玲

張人玲

北京宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科 副教授  主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
糖尿病疾病、甲狀腺疾病、肥胖癥。 [詳細]

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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