糖尿病一般不可以通過運(yùn)動(dòng)自愈。

糖尿病屬于一種慢性的代謝性疾病，目前在臨床醫(yī)學(xué)上不能徹底根治，而且也不具備自愈的能力。一旦確診為糖尿病，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行終身治療，比如使用降糖藥物和胰島素注射液等。但適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于控制血糖和病情發(fā)展。運(yùn)動(dòng)可以幫助控制血糖水平，減緩病情進(jìn)展，可以幫助患者消耗體內(nèi)的葡萄糖和脂肪，使血糖水平保持在一個(gè)較為穩(wěn)定的水平。因此，適量運(yùn)動(dòng)對(duì)糖尿病患者非常重要，要堅(jiān)持進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

平時(shí)要注意控制飲食，避免攝入過多高糖高脂的食物，飯后半小時(shí)可適當(dāng)進(jìn)行簡單運(yùn)動(dòng)，并定期到醫(yī)院監(jiān)測(cè)血糖。