降血脂吃燕麥三個(gè)月通常是有用的，但具體效果還要因人而異。

燕麥?zhǔn)侨粘Ｉ钪斜容^常見的一種粗糧，其中含有豐富的賴氨酸、礦物質(zhì)、氨基酸、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，適當(dāng)吃可以補(bǔ)充機(jī)體所需營養(yǎng)物質(zhì)。而且，其中所含的膳食纖維，還可以延緩機(jī)體對(duì)糖、脂肪等物質(zhì)的吸收，起到輔助降血糖的作用。所以血糖高的患者日常生活中適當(dāng)吃燕麥可以起到降血糖的作用。但是，吃燕麥的同時(shí)還要限制其他高糖食物的攝入，才能起到明顯的降糖效果。

出現(xiàn)血糖升高的現(xiàn)象時(shí)，需要及時(shí)前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，明確具體引起原因，并配合醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范性調(diào)理。平時(shí)還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，將體重控制在合理范圍，有助于血糖的恢復(fù)。