5歲小孩通常是可以上高原的，但是需要做好防護(hù)措施。

高原指的是海拔高度在1千米以上的地區(qū)，海拔越高，受到大氣壓的影響，空氣會(huì)變得較為稀薄。但一些海拔相對(duì)較低的高原地區(qū)，空氣稀薄的情況并不是特別明顯，家長(zhǎng)帶5歲小孩在低海拔的高原玩耍，一般不會(huì)出現(xiàn)高原反應(yīng)。而且，5歲小孩已經(jīng)有了表達(dá)能力，當(dāng)身體出現(xiàn)有不適情況的時(shí)候，能夠向大人正確反映，使大人做出緊急處理措施。

小孩在玩耍的過(guò)程中，家長(zhǎng)要密切關(guān)注小孩的變化，一旦出現(xiàn)異常情況，需要及時(shí)遠(yuǎn)離，必要時(shí)還要就醫(yī)治療。平時(shí)還要讓小孩規(guī)律飲食、合理作息、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。