兒童大腿肌肉拉傷可通過冰敷、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療、手術(shù)治療等方法改善，具有不錯效果。

1、冰敷：肌肉過度牽拉或猛烈收縮可導(dǎo)致部分或全部斷裂，出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀，急性期可以通過冰敷收縮毛細(xì)血管，以緩解疼痛和減少炎性因子滲出。24小時后可改為熱敷提升血液循環(huán)，促進病情恢復(fù)。

2、加壓包扎：可用消毒海綿墊敷傷部，再用彈力繃帶加壓包扎患處，具有止血、防腫、鎮(zhèn)痛作用。

3、抬高患肢：平躺時可用枕頭墊高傷腿，使其高于心臟平面以上，有助于受傷肢體的血液回流，幫助消除腫脹。

4、藥物治療：雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬混懸液具有消炎、解熱和鎮(zhèn)痛作用，注意要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5、手術(shù)治療：對于出現(xiàn)嚴(yán)重淤青、疼痛或運動障礙的患者，可配合醫(yī)生通過肌肉縫合、修補重建等手術(shù)方法治療。

發(fā)生肌肉拉傷的情況后建議及時就醫(yī)處理?；謴?fù)期間注意充分休息，減少活動。平時運動前要進行充分的熱身，可有效預(yù)防肌肉拉傷。