雪花鹽的危害有哪些
雪花鹽是一種添加有部分微量元素的食用鹽，正常食用一般并不會產(chǎn)生危害，但若是長期過量攝入可能會引起水潴留、高血壓、增加心臟負(fù)擔(dān)、降低骨密度、導(dǎo)致中風(fēng)。
1、水潴留：過量食用雪花鹽會導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)攝入的鈉元素過多，增加腎臟負(fù)擔(dān)，引起液體在體內(nèi)積聚，造成手腳浮腫。
2、高血壓：攝入過多鹽分時，機(jī)體需要排出和過濾的鈉元素增多，可能會導(dǎo)致心臟的泵血壓力增加，引起血壓升高。
3、增加心臟負(fù)擔(dān)：長期過量攝入鹽分，還會導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)的血容量出現(xiàn)一定程度的增加，加重心臟泵血壓力。
4、降低骨密度：腎臟在對多余的鈉元素進(jìn)行過濾時，也會增加鈣的排出量，導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)鈣質(zhì)流失、骨密度降低，增加骨質(zhì)疏松產(chǎn)生的風(fēng)險性。
5、中風(fēng)：高鹽飲食導(dǎo)致血壓水平長期得不到控制時，還可能會導(dǎo)致動脈狹窄或者是血管破裂，引起中風(fēng)。
如果因長期大量攝入雪花鹽引起了機(jī)體的健康問題，一定要及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)造成的結(jié)果進(jìn)行針對性治療。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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- 擅長內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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