被小孩踩到了胸口痛了10天，可能是踩壓用力過猛、近期熬夜所致，也可能與肋骨骨折、肋軟骨炎、冠心病等疾病因素有關(guān)，需及時(shí)到醫(yī)院明確原因進(jìn)行診治。

1、踩壓用力過猛：如果孩子踩壓用力過猛，可能會(huì)對胸部肌肉或皮下組織造成損傷，短時(shí)間內(nèi)得不到較好的恢復(fù)，觸碰時(shí)會(huì)有局部壓痛感。出現(xiàn)這種情況應(yīng)注意適當(dāng)休息，多食用雞蛋、牛奶、排骨等營養(yǎng)成分較高的食物，有助于傷情恢復(fù)，避免進(jìn)行體力勞動(dòng)，降低恢復(fù)效果。

2、近期熬夜：熬夜會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)、擾亂體內(nèi)神經(jīng)系統(tǒng)等危害，如果患者平時(shí)體質(zhì)較弱，猛然熬夜可能會(huì)出現(xiàn)一過性胸痛、精神不佳等癥狀。這種情況一般持續(xù)時(shí)間較短，通過充分休息、健康飲食，進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捄蟀Y狀可逐步消失。

3、肋骨骨折：如果孩子猛然用力過度踩到胸口部位，造成肋骨裂縫或輕微骨折，骨折在愈合過程中刺激周圍神經(jīng)組織，會(huì)伴隨出現(xiàn)胸口腫痛、轉(zhuǎn)動(dòng)軀體不便等癥狀。出現(xiàn)這種情況，患者可適當(dāng)曬太陽促進(jìn)鈣吸收，幫助骨骼成長，同時(shí)遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進(jìn)行輔助治療。

4、肋軟骨炎：肋軟骨炎是指胸骨和肋骨間的軟骨發(fā)生炎性病變的疾病，炎癥刺激下患者可能會(huì)出現(xiàn)胸部疼痛、腫脹等感覺，孩子踩到胸口之后會(huì)使病情加重。此類患者本身胸部病變較為脆弱，日常應(yīng)注意避免過度勞累、用力過猛，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇萘普生緩釋片、鹽酸阿米替林片等藥物。

5、冠心?。汗谛牟∈切呐K病的一種，患者會(huì)出現(xiàn)冠狀動(dòng)脈狹窄、閉塞等現(xiàn)象，影響血管向心臟供血，導(dǎo)致心臟缺血、缺氧，從而引發(fā)胸悶、胸痛等不良反應(yīng)。冠心病患者日常生活中應(yīng)多食用新鮮果蔬，適量運(yùn)動(dòng)保持健康體重，另外建議遵醫(yī)囑服用硫酸氫氯吡格雷片、硝酸甘油片等藥物進(jìn)行治療。

如果患者本身存在病理因素，應(yīng)注意加強(qiáng)個(gè)人保護(hù)。不慎對身體造成傷害后及時(shí)就醫(yī)診治。