胸悶吃東西就像哽住了，可能和緊張焦慮、食物過(guò)敏或不耐受、胃食管反流、食管運(yùn)動(dòng)功能失調(diào)、心肌缺血等有關(guān)。

1、緊張焦慮：長(zhǎng)時(shí)間處于緊張焦慮的狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致患者的交感神經(jīng)興奮，心肌耗氧量增加，心臟代償能力較差，從而會(huì)出現(xiàn)肌肉痙攣、胸悶、胸部緊繃感等癥狀。

2、食物過(guò)敏或不耐受：某些人可能對(duì)特定食物過(guò)敏或不耐受，比如吃了海鮮、花生、堅(jiān)果等?？赡軙?huì)引起過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)胸悶、喉嚨充血等癥狀。

3、胃食管反流：可能和精神因素、肥胖等原因有關(guān)，胃里內(nèi)容物向咽部或口腔方向流動(dòng)，容易引起食管痙攣，導(dǎo)致患者出現(xiàn)胸悶、喉嚨堵塞等癥狀。

4、食管運(yùn)動(dòng)功能失調(diào)：可能和不良飲食習(xí)慣以及精神因素等有關(guān)，是指食管肌肉的收縮運(yùn)動(dòng)不正常，導(dǎo)致食物不能順利經(jīng)咽部輸送到胃內(nèi)，屬于一種病理狀態(tài)，患者可出現(xiàn)吞咽困難、胸骨后疼痛等癥狀。

5、心肌缺血：可能和冠狀動(dòng)脈狹窄、心肌耗氧量異常有關(guān)，在吃東西時(shí)心臟負(fù)荷增加，可能會(huì)引發(fā)心絞痛或心肌供血不足，導(dǎo)致胸悶和哽住感。

建議患者到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下針對(duì)具體的病因進(jìn)行治療，治療期間建議選擇容易消化的食物。