孩子聽(tīng)著手機(jī)入睡通常是好的，有助于提高睡眠質(zhì)量。

受生活工作、壓力等因素的影響，家長(zhǎng)哄孩子睡覺(jué)的時(shí)間比較少，經(jīng)常會(huì)通過(guò)手機(jī)播放故事或輕音樂(lè)的方法哄孩子入睡。而這些故事以及音樂(lè)有助于提高孩子注意力，幫助孩子放松心情，起到快速入睡的作用，并提高睡眠的質(zhì)量，延長(zhǎng)睡眠時(shí)間。同時(shí)還能夠有效提高孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力以及記憶力，對(duì)語(yǔ)言中樞以及神經(jīng)發(fā)育有好處。

但是孩子聽(tīng)手機(jī)時(shí)，音量要調(diào)小一些，不要用高分貝的聲音，手機(jī)也要放在遠(yuǎn)離孩子的位置，而且孩子入睡后要將手機(jī)關(guān)掉，以免長(zhǎng)時(shí)間刺激寶寶聽(tīng)力系統(tǒng)。如果寶寶有睡眠相關(guān)的問(wèn)題，可以咨詢醫(yī)生。