11歲150正常嗎
11歲150一般指身高和體重,需根據(jù)個(gè)人情況分析。
一、身高
11歲身高150厘米,若不伴隨其他異常癥狀,通常算正常。11歲孩子正處于快速生長發(fā)育階段,男孩的標(biāo)準(zhǔn)身高一般為140.8-152厘米,女孩的標(biāo)準(zhǔn)身高為146.8-152厘米,如果測(cè)量的身高為150厘米,無論是男孩,還是女孩,其數(shù)值均屬于正常,無需給予特殊處理。身高受多種因素的影響,比如父母親身高比較高,兒女的身高相比較同齡人會(huì)高一些,如果父母身高比較矮,兒女身高相比較同齡人會(huì)矮一些。其次,如果孩子平時(shí)的營養(yǎng)比較充足,身高也會(huì)相對(duì)高一些,但如果孩子平時(shí)挑食、偏食,導(dǎo)致機(jī)體營養(yǎng)不足,也可能會(huì)出現(xiàn)偏矮的現(xiàn)象。
二、體重
11歲孩子的體重,根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量表進(jìn)行評(píng)估,男孩一般在80-100斤,女孩一般在60-85斤,無論是男孩,還是女孩,檢測(cè)出150斤,由于體重超過正常范圍很多,因此是不正常的,此時(shí)需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),比如盡量選擇低鹽、低脂、低熱量的食物,并配合適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng),如慢跑、打球、跳繩等,將體重控制在正常范圍內(nèi)。
如果孩子的身高、體重不在正常范圍內(nèi),建議前往醫(yī)院做詳細(xì)檢查,明確原因后給予相應(yīng)的處理措施。
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