黑豆可通過煎服或者熬粥的方式食用一般可以治盜汗。

黑豆是藥食同源的一種物質(zhì)，屬于豆科植物大豆的干燥成熟種子，味甘，性平，歸腎經(jīng)、脾經(jīng)，可治療體虛多汗、頭暈?zāi)垦?、手足麻木等病癥。如果生活中出現(xiàn)盜汗的癥狀，可以在中醫(yī)的辨證下之后使用黑豆改善，主要是將黑豆清洗干凈，加入少量水進(jìn)行煎服，亦或者是搭配大米一起熬制，熬熟之后可以直接食用，具有滋陰補(bǔ)腎、固表止汗的作用，改善機(jī)體多汗的情況。

食用黑豆期間要注意飲食調(diào)整，不宜攝入生冷或者刺激性的食物，以防降低黑豆的效果。如果黑豆治療一段時(shí)間后，仍然不能夠改善盜汗情況，還需要前往醫(yī)院進(jìn)一步完善檢查，明確具體的原因之后再進(jìn)行處理。