一般獻(xiàn)血的血量是200-400ml，500ml屬于偏多，所以抽500ml血漿通常對(duì)身體有影響，如果沒(méi)有特殊情況，一般不建議盲目抽血。

人體內(nèi)的血液量一般為3500-4000ml，少量的失血可通過(guò)身體自我調(diào)節(jié)恢復(fù)，但如果出血量比較大，比如達(dá)到500ml，由于體內(nèi)失血量過(guò)多，導(dǎo)致體內(nèi)血液供給不足，容易造成血液的攜氧能力下降，影響正常的血液循環(huán)、呼吸系統(tǒng)，誘發(fā)頭暈、乏力、面色蒼白等不適癥狀。嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)血壓下降、脈搏加快等情況，從而對(duì)身體健康造成影響。

通常情況下，不建議私自盲目抽血，如果需要獻(xiàn)血，可前往醫(yī)院就診，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生通過(guò)詳細(xì)檢查進(jìn)行綜合評(píng)估，可有效降低抽血對(duì)身體的影響力。