經(jīng)常盤(pán)腿坐通常并不會(huì)導(dǎo)致胯寬，但容易引起一些不適癥狀。

胯寬具有遺傳因素，但也可能是懷孕期間，雌激素分泌增加造成，而有些患者是因?yàn)檫^(guò)量食用高脂肪食物，導(dǎo)致脂肪堆積形成。一般情況下，經(jīng)常盤(pán)腿坐并不會(huì)導(dǎo)致胯寬，但這種姿勢(shì)會(huì)增加腰部的承受力量，容易形成腰肌勞損，進(jìn)而增加腰椎間盤(pán)突出癥、腰部棘上韌帶炎等疾病的幾率。此外，盤(pán)腿坐會(huì)使下肢血液循環(huán)異常，影響下肢靜脈正?；亓?，情況嚴(yán)重者容易形成血栓。而部分患者，也有可能會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)軟骨造成損傷，出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形、疼痛等現(xiàn)象。

因此，在日常生活中不建議經(jīng)常盤(pán)腿坐，當(dāng)身體發(fā)生不適時(shí)，建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確原因。