氣血指的是人體內(nèi)的氣和血兩種物質(zhì)，屬于女人根本，可以維持女人生理健康和生殖系統(tǒng)正常功能，比如情緒與精神狀態(tài)、容貌與皮膚狀態(tài)、免疫力等。

氣血的平衡對情緒和精神狀態(tài)有著重要關(guān)系，比如氣血充盈時(shí)，可以維持情緒穩(wěn)定、精力充沛，氣血不足時(shí)會導(dǎo)致身體疲乏、易怒、抑郁等狀況。氣血是否充足，也會直接影響到女人的容貌和皮膚狀態(tài)，比如氣血不足時(shí)會導(dǎo)致面色蒼白、皮膚干燥、毛發(fā)稀疏等癥狀。另外，氣血充足與女人的免疫力也有一定關(guān)系，通常充足的氣血會提高機(jī)體抵抗力，減少疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

此外，氣血也為女人提供身體所需要的養(yǎng)分和能量，維持機(jī)體正常功能。足夠的氣血還可以維持月經(jīng)周期，平衡卵巢功能的正常發(fā)育和排卵。如果出現(xiàn)氣血失調(diào)，需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療。