黑枸杞是否會(huì)加重濕氣，取決于攝入量的多少，如果只是少量攝入，一般不會(huì)加重濕氣，如果攝入量過(guò)多，有可能會(huì)加重濕氣。

黑枸杞屬于一種藥食同源的中藥材，從中醫(yī)角度來(lái)講，具有清肺熱、鎮(zhèn)咳、消炎的功效，且含有人體所需的有機(jī)酸、維生素、糖類(lèi)等營(yíng)養(yǎng)成分。如果只是少量吃，一般不會(huì)加重機(jī)體內(nèi)濕氣。若一次性大量吃或者長(zhǎng)時(shí)間吃黑枸杞，因黑枸杞具有溫補(bǔ)的作用，容易使體內(nèi)濕氣更加旺盛，而不利于病情恢復(fù)。

如果濕氣癥狀比較嚴(yán)重，建議在調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，前往醫(yī)院就診，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生選擇相關(guān)藥物進(jìn)行調(diào)理。