靜脈曲張可以爬樓梯運動嗎
靜脈曲張通常是由血液瘀滯以及靜脈血管壁薄弱所導致，可以適量爬樓梯。
靜脈曲張主要是指靜脈出現(xiàn)擴張迂曲的現(xiàn)象，靜脈曲張可發(fā)生在身體的多個部位，但比較常見的部位為下肢。發(fā)生靜脈曲張后，如果沒有明顯的出血、疼痛等現(xiàn)象，可以結(jié)合個人身體情況適量爬樓梯，適量運動可以增加下肢靜脈回流，緩解靜脈高壓的現(xiàn)象，但應注意爬樓梯的時間不宜過長，以免引起肌肉拉傷，產(chǎn)生疼痛、紅腫等現(xiàn)象。
日常生活當中還需要改善生活方式，避免久坐、久站，平時也可以適量抬高患肢，還可配合醫(yī)生穿著彈力襪、彈力繃帶進行加壓治療，改善靜脈循環(huán)情況。并且定期到醫(yī)院做復查評估局部情況。
本文指導醫(yī)生：
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（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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