可以適量吃缸豆。

建議用量：150-200g/天

高尿酸患者飲食應(yīng)盡量選擇低嘌呤的食物，控制蛋白質(zhì)的攝入量。缸豆是比較常見的低嘌呤食物，適當(dāng)?shù)某酝ǔ２粫?huì)導(dǎo)致尿酸升高，而且富含植物纖維素和鈣元素，有助于補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)成分，還可以起到潤滑腸道的作用，能夠促進(jìn)尿酸排泄。

缸豆可以涼拌或者炒著吃，但是需要注意，不能和土豆、紅薯等一起食用，易引起氣滯。缸豆產(chǎn)氣作用較強(qiáng)，脾胃虛弱的人群不宜食用，以免出現(xiàn)噯氣、腹脹等消化不良現(xiàn)象。另外，缸豆進(jìn)入腸道后不易消化，腎功能衰竭的患者不能食用，可能加重病情，出現(xiàn)乏力、蛋白尿水腫的癥狀，影響腎臟功能。

高尿酸的患者日?？梢远嗪葴亻_水輔助降低體內(nèi)的尿酸濃度，同時(shí)可以適量運(yùn)動(dòng)，控制體重，有利于病情恢復(fù)。