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抽血后多久可鍛煉手臂

2023-05-24 12:07:27      

抽血后多久可鍛煉手臂,一般可根據(jù)抽血量多少進行判斷。

1、抽血量少:如果平時身體素質(zhì)比較好,只是從小脈管抽取少量血液進行體檢,抽血后傷口處出血量比較少,通常止血速度會比較快,不會對身體造成影響,一般按壓止血15分鐘左右,等傷口處止血后可適當進行散步、伸展運動等比較輕微的手臂鍛煉。

2、抽血量多:如果平時身體比較虛弱,從較大的血管抽取了大量的血液,或是獻全血,容易造成血細胞和血漿丟失,而且短時間內(nèi)穿刺部位不會愈合,直接鍛煉手臂加快血液循環(huán),引起抽血部位再次出血或形成淤青,或出現(xiàn)乏力、胸悶、頭暈等癥狀,可休息2小時后適當活動胳膊,3天左右可以鍛煉手臂。

如果抽血后直接鍛煉手臂引起身體不適,建議及時到運動醫(yī)學(xué)科就診,遵醫(yī)囑治療。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
楊偉毅
擅長疾?。?/dt>
從事關(guān)節(jié)及運動醫(yī)學(xué)科臨床及科研工作近20年,擅長各種疑難關(guān)節(jié)疾病及運動損傷的診斷、治療。尤其擅長:1... [詳細]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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