兒童蛋白粉成人喝了有效果嗎
兒童蛋白粉成人喝了也是有效果的。
兒童蛋白粉當中的主要成分為蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、微量元素等，屬于一種優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)補充品。如果成年人缺乏營養(yǎng)，也是可以喝兒童蛋白粉的，能夠補充機體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)，提高機體的免疫力，降低疾病的感染概率。而且蛋白粉當中還含有較多氨基酸以及卵磷脂等營養(yǎng)成分，能夠促進機體的新陳代謝，修復(fù)受損的組織，對于疾病的康復(fù)也有幫助。
除了喝蛋白粉補充營養(yǎng)，還可以在日常飲食中多攝入蛋白質(zhì)含量較豐富的食物，如雞蛋、魚肉、瘦肉等。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 中西醫(yī)結(jié)合治療兒科常見病,尤其呼吸系統(tǒng)如咳嗽、哮喘等，消化系統(tǒng)如消化不良、小兒胃腸炎、便秘等。 [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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