吃柚子通常不會(huì)引起痛風(fēng)。

痛風(fēng)主要是因?yàn)轶w內(nèi)嘌呤代謝功能紊亂，導(dǎo)致血尿酸濃度過高，尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)內(nèi)沉積而誘發(fā)的疾病。而每100克柚子中嘌呤的含量?jī)H有8毫克左右，屬于低嘌呤的食物，日常生活中適當(dāng)吃并不會(huì)增加體內(nèi)嘌呤代謝負(fù)擔(dān)，也不會(huì)導(dǎo)致血尿酸水平升高，因此是不會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)的。而且柚子中還含有多種人體所必需的營(yíng)養(yǎng)元素，比如維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等，能夠有效補(bǔ)充體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng)，提高機(jī)體抗病能力。

但是柚子性質(zhì)寒涼，因此吃的時(shí)候要控制好量，不建議一次性吃得太多，尤其是脾胃虛弱者，以免刺激腸胃，誘發(fā)腹瀉、腹痛等癥狀。