腳關(guān)節(jié)酸痛應(yīng)針對(duì)引起的原因采取治療措施，常見的有乳酸堆積、外傷、痛風(fēng)等。

1、乳酸堆積：可能是因?yàn)榛颊哌M(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致機(jī)體的乳酸代謝產(chǎn)物分泌較多，堆積在腳趾關(guān)節(jié)部位，對(duì)周圍的肌肉組織造成刺激，引發(fā)了疼痛?？梢允褂脺厮菽_，能夠促進(jìn)乳酸的代謝，改善局部的疼痛癥狀，必要時(shí)也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋片等。

2、外傷：腳關(guān)節(jié)受到外力的撞擊或者是擠壓，可能會(huì)導(dǎo)致周圍的腦組織發(fā)生損傷，誘發(fā)疼痛、腫脹等癥狀?？梢栽谑軅蟮?8小時(shí)之內(nèi)使用冰袋冰敷，能夠促進(jìn)毛細(xì)血管收縮，減輕局部腫脹，48小時(shí)之后可以使用熱水袋熱敷，能夠幫助淤血吸收，改善疼痛癥狀。

3、痛風(fēng)：可能是因?yàn)闄C(jī)體的血尿酸水平持續(xù)增高，導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在腳關(guān)節(jié)部位，對(duì)周圍的組織造成破壞，誘發(fā)了炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)酸痛、皮膚發(fā)紅、發(fā)熱等癥狀?？梢钥诜锼蓧A片、非布司他片、塞來昔布膠囊等藥物來治療，而且發(fā)病的急性期也可以使用冰袋冰敷。

此外，也不排除是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎引起的，要前往醫(yī)院的骨科完善相關(guān)檢查，明確診斷。