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胃病可以熬夜嗎

2022-12-08 14:55:21      

胃病不可以熬夜,以免不利于疾病恢復。

胃病患者不能熬夜,是因為晚上是胃黏膜的修復時間,也是腸胃休息的時間,如果在此期間熬夜或者是吃夜宵,都會導致加重腸胃負擔,從而引發(fā)胃病,造成腹脹、腹痛等不適癥狀,所以胃病患者要早睡早起,每天保證充足的睡眠。

如果不注重胃部的保暖,或者長時間處在寒冷的環(huán)境中,寒氣侵襲,會損傷胃氣和胃陽,從而導致胃病。如果長期吃辛辣、油膩、生冷等食品,會加重脾胃的負擔,導致胃陽、胃陰損耗,從而導致胃病。如果長期處于憂郁、憤怒、驚恐等情緒的狀態(tài)下,會導致肝火旺盛,肝陽上揚,從而影響到胃,引發(fā)胃病。

胃病患者平時要注意保暖,三餐按時吃,以清淡易消化為主。還需要保持良好的心態(tài),通過適當的運動來增強體質,也可以遵醫(yī)囑服用健脾丸、健脾丸等具有健脾開胃、補氣止瀉的作用藥物。

本文指導醫(yī)生:
林玉潔

林玉潔

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 中醫(yī)科 碩士研究生導師  副主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
擅長內科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細]

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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