清火去濕氣喝什么茶
清火去濕氣通常可以遵醫(yī)囑選擇具有去濕熱功效的中藥茶飲，比如陳皮茯苓茶、蒲公英茶、冬瓜荷葉茶等。
1、陳皮茯苓茶：陳皮茯苓茶是由中藥材陳皮、茯苓組成的，陳皮具有燥濕化痰、理氣健脾的功效，而茯苓有利水消腫、滲濕、健脾的功效，遵醫(yī)囑使用這兩種中藥材同時泡水飲用可以清火去濕氣。
2、蒲公英茶：蒲公英具有消腫散結(jié)、利濕通淋、清熱解毒的功效，遵醫(yī)囑使用蒲公英泡水飲用，可以去除濕熱，起到清火去濕氣的作用。
3、冬瓜荷葉茶：冬瓜可以利水消腫，荷葉可以清火、化濕祛痰，遵醫(yī)囑適量地喝些冬瓜荷葉茶可以起到清火去濕氣的作用。
清火去濕氣的中藥茶飲有很多，除上述常見茶飲外，還包括茯苓薄荷茶、綠茶等。在平時還可以適當增加運動鍛煉，有助于排出體內(nèi)濕氣。
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- 擅長內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細]
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