胃不好能吃涼的東西嗎
胃不好不能吃涼的東西，也不能吃辛辣刺激性食物以及難以消化的食物。
1、涼的東西：對于寒涼生冷的食物，主要包括冰西瓜、雪糕、冷飲等，可以在夏季的時(shí)候適當(dāng)攝入，能夠有避暑消夏的效果。但是需要注意，如果患者本身就有胃不好的情況，則不建議攝入，有可能會(huì)刺激胃黏膜而產(chǎn)生胃毛細(xì)血管收縮，影響胃部的正常生理功能。
2、辛辣刺激食物：主要包括辣椒、酸辣粉、麻辣燙以及燒烤等，里面含有辣椒以及其他香辛料，尤其在胃不好的時(shí)候攝入，會(huì)對胃黏膜產(chǎn)生刺激，引起胃痛等不適癥狀。
3、難以消化食物：對于較為堅(jiān)硬或者不容易消化的食物，也不建議攝入，可能會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，從而引起消化不良的現(xiàn)象。
對于胃不好的人群，主要以清淡易消化飲食為主，多補(bǔ)充水分，才有利于健康。
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